Bagaimana Memiliki Pengalaman Luar-Tubuh – 5 Langkah Sederhana

Anda dapat dengan mudah memiliki pengalaman di luar tubuh (OOBE) jika Anda mau. Namun, Anda perlu banyak berlatih. Anda juga perlu memiliki banyak kesabaran dan kesediaan untuk berusaha maksimal. Sebelum mencoba untuk proyek astral, Anda harus menyingkirkan semua pikiran negatif, ketakutan, dan keraguan.

Berikut adalah bagaimana Anda dapat memiliki pengalaman di luar tubuh, dengan cepat dan aman.

1 Temukan Tempat yang Tenang

Menemukan tempat yang tenang dan tidak terganggu merupakan hal yang sangat penting. Anda perlu meminta teman dan anggota keluarga untuk tidak mengganggu Anda selama beberapa waktu. Cabut telepon dan matikan ponsel Anda. Anda dapat berlatih di dalam atau di luar ruangan jika Anda menginginkannya.

Kebanyakan OOBEs dialami pagi-pagi sekali, suatu tempat antara jam 4 sore. dan jam 6 sore Anda dapat mencobanya ketika Anda pergi tidur; Namun kemungkinan besar Anda akan tertidur. Jadi waktu terbaik adalah di pagi hari, setelah istirahat malam yang baik.

2. Duduk di Posisi Nyaman

Anda dapat berbaring jika Anda mau; tetapi jika Anda berbaring dan melatih teknik relaksasi Anda, Anda mungkin tertidur hampir sebelum Anda menyadarinya. Jadi, praktekkan dalam posisi semi-berbaring.

3. Ulangi Afirmasi Positif

Secara mental mengulangi banyak afirmasi positif. Misalnya, Anda dapat mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan mengingat semua impian Anda dengan sangat baik. Ulangi ini berulang-ulang sampai hampir terasa seperti mantra.

4. Relax Deeply

Relaksasi mendalam sangat penting. Anda ingin hampir tertidur, tetapi tidak cukup. Dengan kata lain, Anda harus tidur sedekat mungkin, tetapi hindari tertidur dengan segala cara.

Jika Anda berhasil melakukan hal di atas, tubuh Anda akan mulai bergetar. Anda mungkin mendengar suara dengung yang aneh di telinga Anda. Jangan biarkan alarm ini Anda karena itu berarti bahwa Anda semakin dekat dan lebih dekat ke OOBE. Hanya mengamati pengalaman secara obyektif dan tetap sadar, sadar, dan waspada.

5. Dapatkan Into Sleep Paralysis

Jika Anda telah melakukan 4 langkah di atas dengan benar, Anda akan memasuki kondisi kelumpuhan tidur. Tubuh Anda akan lumpuh total, tetapi pikiran Anda akan terjaga.

Sekarang fokus pada mata ketiga Anda di tengah dahi Anda, dan Anda akan merasakan tubuh astral Anda perlahan dan lancar meninggalkan tubuh fisik Anda.

Beberapa orang menyarankan untuk keluar dari tubuh selama tahap getaran. Namun, ini menghasilkan OOBE pendek. Jika Anda menginginkan pengalaman yang abadi, perdalam relaksasi sebanyak mungkin dan kemudian keluar dari tubuh Anda.

Sebisa mungkin, hindari menggerakkan tubuh saat Anda sedang bersantai. Jika Anda ingin bergerak, hanya tubuh Anda yang ingin tahu apakah pikiran sudah tertidur. Jika Anda mengabaikan dorongan tubuh untuk bergerak, Anda dapat membodohinya agar percaya bahwa pikiran sedang tertidur. Setelah percaya bahwa pikiran tertidur, itu akan segera pergi tidur, meninggalkan Anda bebas untuk mengalami OOBE yang banyak diantisipasi.

Mini Cooper Surabaya Bukan mobil murahan. saatnya beralih

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *