Cara Memilih Kasur yang Tepat untuk Diri Sendiri

Setelah beberapa malam gelisah dan pagi hari dihabiskan untuk bangun dengan sakit punggung, Anda mungkin mempertimbangkan untuk membeli kasur baru. Menurut Consumer Reports, Anda harus mengganti kasur Anda setiap sepuluh tahun. Jika sekarang adalah waktu untuk membuang tempat tidur usang Anda dan membeli satu yang akan meningkatkan kualitas tidur Anda, pertimbangkan tips bermanfaat ini dalam memilih kasur yang tepat.

Cara Memilih Kasur yang Tepat

Ketika memilih kasur yang tepat untuk diri sendiri atau keluarga Anda, Anda harus mempertimbangkan beberapa hal berikut:
• Kebutuhan kesehatan
• Anggaran
• Jenis Bahan
• Keteguhan

Ketahui Kebutuhan Anda

Langkah pertama dalam memilih kasur yang tepat adalah untuk melakukan penelitian terhadap kebutuhan tidur Anda sendiri. Menurut Spine-Health, Anda dapat menghabiskan lebih dari seperempat dari hidup Anda di tempat tidur Anda – tidakkah seharusnya tempat tidur sesuai dengan kebutuhan khusus Anda? Kasur adalah investasi dalam kesehatan Anda. Menurut Divisi Obat Tidur di Harvard Medical School, kurang tidur dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk penyakit dan masalah kesehatan lainnya.

Setiap tulang belakang atau masalah terkait kesehatan lainnya harus diperhitungkan dalam keputusan matras Anda. Sebelum memulai pencarian, bicaralah dengan dokter Anda dan mintalah nasihat mereka tentang kasur mana yang akan menyediakan dukungan yang dibutuhkan tubuh Anda.

Tetap pada Anggaran

Hanya karena kasur adalah investasi dalam kesehatan Anda, itu tidak berarti Anda harus menghabiskan banyak uang. Harga kasur akan bervariasi karena ukuran, merek dan jenis material; namun, Anda masih dapat menemukan opsi yang terjangkau yang memenuhi anggaran yang Anda tetapkan.

Tentukan Tingkat Keteguhan Anda

Dari kumparan musim semi tradisional ke model yang dapat disesuaikan, ada banyak pilihan kasur yang dapat dipilih. Fitur yang paling penting adalah ketegasan. Posisi tidur yang berbeda membutuhkan tingkat keteguhan yang berbeda untuk kenyamanan optimal. Apakah perusahaan kasur? Itu pilihan ideal untuk perut dan punggung tidur. Jika Anda tidur di samping, kasur yang empuk akan memastikan tidur yang terbaik. Pertimbangkan berat badan Anda saat memilih ketegasan. Tingkat kekencangan harus ditingkatkan dengan berat tidur untuk menyesuaikan potensi kerusakan.

Temukan Kasur Impian Anda

Kasur adalah pembelian yang akan Anda gunakan setiap malam dan penting bagi Anda untuk memilih opsi yang memaksimalkan kenyamanan Anda. Jika Anda tahu kebutuhan kesehatan Anda, tetap berpegang pada anggaran dan pahami apakah Anda ingin kasur Anda lembut atau keras, memilih kasur yang tepat tidak akan kehilangan tidur.

Share this:

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *