Gangguan Makan Terpapar – Jenis Apa yang Anda Inginkan?

Ketika Anda melihat ke cermin, apakah Anda mengikuti apa yang ibu Putri Salju lakukan? Apa yang kamu tanyakan? "Cermin, cermin, di dinding, apakah aku paling tipis dari mereka semua?"

Gangguan makan adalah sesuatu yang menimpa jutaan orang. Gangguan makan terjadi ketika pola makan Anda mengganggu kesehatan fisik dan mental Anda dan Anda memiliki obsesi yang tidak wajar dengan asupan makanan dan berat badan Anda (dapat diterima atau disangkal).

Ada tiga jenis gangguan makan yang umum diketahui. Pertama adalah Anorexia Nervosa yang ditandai dengan berat badan rendah yang abnormal. Jika berat badan Anda untuk usia dan tinggi badan Anda di bawah 15% dari nilai yang direkomendasikan, maka Anda pasti menderita Anorexia Nervosa. Gangguan makan semacam ini berasal dari ketakutan Anda yang besar untuk mendapatkan berat badan bahkan ketika Anda jauh dari itu. Studi menunjukkan bahwa kebanyakan orang dengan Anorexia Nervosa adalah orang yang perfeksionis dan memiliki seperangkat standar yang tidak dapat dicapai yang mereka derita atau hukum sendiri dengan menolak makan.

Bulimia Nervosa di sisi lain ditandai dengan episode pesta makan-hanya untuk muntah setelahnya. Makan berlebihan adalah mengonsumsi sejumlah besar kalori tinggi dan makanan berlemak tinggi, semuanya sekaligus. Orang yang menderita bulimia nervosa menggambarkan proses makan sebanyak mungkin untuk memiliki semacam perasaan fisik yang luar biasa seperti mati rasa, kehilangan kendali dan langsung merasa senang dengan kelebihan asupan makanan. Ini biasanya terjadi karena mereka telah membatasi diri dari apa yang disebut pesta-pesta makan yang mengambil semuanya dalam jumlah yang tidak proporsional seperti tanda pemberontakan, tetapi sekali makan malam mereka telah tenggelam, mereka berjalan ke ruang cuci dan secara paksa membersihkan semuanya keluar dari tenggorokan mereka.

Jenis utama terakhir adalah Binge-eating Disorder. Ini mirip dengan bulimia nervosa dalam arti bahwa ada proses mengkonsumsi sejumlah besar kalori dan makanan berlemak tinggi. Tetapi perbedaan dengan gangguan pesta makan adalah bahwa mereka tidak membuangnya. Makan malam mereka terjadi secara diam-diam, ditambah dengan perasaan malu dan penghinaan diri. Jika Anda berpikir hanya orang yang terlalu kurus membutuhkan bantuan, maka Anda membeli untuk berpikir lagi. Makan berlebihan emosional dianggap sebagai mekanisme mengatasi depresi, kecemasan, kemarahan, stres dan banyak emosi negatif lainnya.

Mereka mengatakan bahwa agar gangguan makan dapat disembuhkan, Anda harus mendapatkan ke bagian bawahnya. Kami menanyakan ini, kamu tipe apa?

Mini Cooper Surabaya siap menemani perjalanan anda.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *