Kecanduan pornografi? Coba Pendekatan Baru

Ringkasan: Apakah Anda kecanduan porn?

Apakah itu memengaruhi kehidupan Anda atau hubungan Anda? Mengapa pornografi sangat sulit ditolak? Saya telah ada di sana, melakukan itu, dan kembali untuk menceritakan kisah tersebut. Saya telah menemukan beberapa jawaban yang akan membantu Anda menangani pornografi dan ini bukan tentang memaksa diri Anda untuk berhenti. Pahami alasan Anda memilih film porno, dapatkan kembali kebebasan dari keharusan, temukan integritas dan kekuatan, dan hubungkan kembali ke diri Anda dan orang yang Anda cintai.

"Aku bisa berhenti melihat pornografi kapan pun aku mau; aku berhenti hampir setiap hari. Tapi aku tidak bisa menahan keinginan untuk memulai lagi. Apakah aku kecanduan pornografi?" Apakah ini terdengar seperti kamu? Beberapa psikolog berpendapat bahwa pornografi bisa membuat ketagihan tetapi banyak yang tidak setuju. Ini tidak membuat kecanduan seperti narkoba – Saya telah melihat film porno di masa lalu, dan saya telah menghabiskan bertahun-tahun tanpa film porno tanpa penarikan. Memanggil ketagihan porno adalah penjelasan mudah yang tidak menjelaskan apa-apa.

Namun, saya telah menemukan porno sulit untuk menolak pada waktu. Rasanya lebih kuat ketika saya merasa cemas, kesepian, atau depresi. Mengapa saya tidak harus menikmati hubungan fantasi dengan wanita cantik yang bersedia tanpa tuntutan atau tanggung jawab? Apa salahnya? Tapi ketika sudah selesai dan saya menghapus hasilnya, saya tidak membuat kemajuan apa pun yang mengganggu saya. Saya tidak ingin memikirkan berapa banyak dari hidup saya yang telah sia-sia dalam aktivitas tak berdaya yang nonton pornografi. Jadi mengapa saya terus kembali ke sana?

Sebagai remaja, porno adalah cara yang menyenangkan untuk menemukan topik terlarang. Kemudian, ketika perkawinan pertama saya gagal dan bisnis saya menuruni tabung, saya menikmati porno sebagai pelarian sementara. Selama tahun-tahun sepi setelah perceraian, saya menggunakan porno sebagai obat untuk kesepian dan depresi. Semua itu masuk akal, tetapi setelah Victoria pindah dengan saya, saya masih tertarik untuk melihat film porno meskipun itu membuatnya kesal. Bagaimana saya bisa memahami itu? Sekarang saya punya alasan kuat untuk berhenti, tetapi saya kecanduan pornografi.

Memahami

Saat mencoba memahami mengapa saya terpikat, saya menemukan semua alasan pincang: "itu hanya cara pria," " laki-laki lebih terlihat berorientasi daripada perempuan, "dan" itu cara untuk memuaskan naluri laki-laki untuk menyebarkan benihnya. "Dan ada banyak alasan juga:" Saya tidak menyakiti siapa pun, "" itu memiliki tidak ada hubungannya dengan Anda, Sweetie, "dan" setidaknya saya tidak mengejar wanita lain. "

Tidak ada yang masuk akal bagi saya sampai saya menemukan penjelasan sederhana ini: porno adalah strategi untuk memenuhi kebutuhan yang mendalam dalam diri saya. Teori dasarnya adalah bahwa tindakan dimotivasi oleh upaya untuk memenuhi kebutuhan dasar manusia. Contoh sederhana: kebutuhan dasar adalah tempat tinggal; sebagai manusia gua, saya akan menemukan sebuah gua; sebagai profesional muda, saya akan menyewa apartemen. Tetapi kita bukanlah makhluk yang sederhana; sering bertemu satu kebutuhan berarti tidak bertemu dengan yang lain. Manusia gua mungkin harus tidur di tempat terbuka untuk mengikuti sumber makanannya. Profesional muda mungkin harus memutuskan antara apartemen yang bagus dan berbagi rumah karena dana terbatas. Pada dasarnya mereka berdua harus menemukan strategi baru untuk memenuhi kebutuhan mereka untuk berteduh.

Mengapa ini relevan?

Menonton film porno adalah cara untuk memenuhi beberapa kebutuhan dasar. Setelah banyak pemeriksaan diri, saya percaya itu intim tanpa rasa takut yang saya coba temukan. Tentu saja, itu hanya sebuah faks ketidaknyamanan ketika dibandingkan dengan keintiman sejati dengan wanita sejati, tetapi saya baru sekarang mulai belajar seperti apa rasanya memiliki hubungan tanpa rasa takut. Sepanjang hidupku aku menyimpan cadangan tertentu, menghindari risiko membiarkan seseorang tahu diriku yang sebenarnya. Intuisi seksual adalah satu hal, dan mudah – bahkan kasih sayang itu mudah. Tetapi membuka? Menunjukkan wanita diriku yang terdalam? Tidak mungkin. Bagaimana jika dia tidak menyukai saya? Bagaimana jika dia menolak saya? Bagaimana jika saya tidak cukup baik? Mengenal wanita selalu menyenangkan di awal – mungkin dia adalah orang yang akan menerima saya apa adanya. Apa yang saya tidak sadari adalah bahwa tidak ada kesempatan siapa pun dapat benar-benar menerima saya jika saya tidak pernah terbuka. Kadang-kadang, eksitasi itu mati dan kami renggang karena alasan apa pun yang berguna.

Siklus ini merusak, dan sangat tidak memuaskan. Saya selalu menginginkan seseorang yang dapat saya rasakan aman, dengan apa yang dapat saya lepaskan dan menjadi diri saya tanpa takut ditolak, tetapi wanita sejati tidak memenuhi kebutuhan itu – bukan karena kesalahan mereka. Hal terdekat yang saya temukan adalah porno. Dengan pornografi tidak ada kekhawatiran bahwa dia akan meninggalkan saya atau bahwa saya tidak cukup baik. Gambar-gambar itu selalu siap ketika saya membutuhkannya dan mau memainkan peran apa pun yang saya inginkan.

Apakah cukup porno?

Hubungan dapat menjadi tantangan. Bagi banyak orang, tantangannya terlalu besar, usaha yang dibutuhkan terlalu banyak, rasa takut disakiti terlalu kuat. Hubungan yang nyata terlalu menakutkan; porno mungkin satu-satunya kesempatan untuk semacam gangguan. Tetapi sebagian dari kita robek; kita mendambakan intim dengan yang lain tetapi takut akan kerentanan. Saya mencoba untuk memiliki keduanya tetapi saya harus memilih … dan porno saja tidak cukup.

Untuk sebagian besar hidup saya, saya memiliki dua strategi untuk memenuhi kebutuhan saya akan integritas dan keamanan, dan tidak berjalan dengan baik. Porno aman, tidak ada kerentanan, tapi itu hanya keintiman palsu. Hubungan memberikan kecerdasan tetapi hanya berhasil sebagian karena saya tidak sepenuhnya menginvestasikan diri saya kepada mereka. Akhirnya saya mengambil risiko dengan istri saya untuk terbuka dan jujur, dan menemukan kebutuhan kami di kedua sisi masalah ini serta masalah lain dalam hubungan kami. Semuanya dimulai dengan mengungkapkan kepadanya bahwa saya melihat pornografi, dan telah berevolusi, melalui naik dan turun, melalui krisis dan kemunduran, ke dalam hubungan terpenting dalam hidup saya. Kami terus kembali ke kebutuhan dasar dan membangun kembali hubungan kami di sana, dan setiap kali kami sama-sama kagum pada betapa kuatnya hubungan kami.

Perasaan memiliki pasangan yang dapat saya andalkan, orang yang tahu kebutuhan terdalam saya dan menerima saya apa adanya, adalah perasaan paling aman dan paling intim yang pernah saya ketahui.

Saya tidak lagi tertarik pada pornografi. Sekarang saya terpikat pada koneksi saya dengan cinta dalam hidup saya. Dan saya sangat senang tentang itu.

Mini Cooper Surabaya siap menemani perjalanan anda.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *